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Massa cotovelos com grão-de-bico e legumes

  • Writer: Andreia Costa
    Andreia Costa
  • Jul 22, 2015
  • 1 min read

Ingredientes:

Massa cotovelos com grão-de-bico e legumes

Meia courgette

1 cebola

1 dente-de-alho

1 tomate

Meio pimento verde

150gr de grão-de-bico

Ervilhas

Cenoura

Milho

Especiarias


Preparação:

Cortar a cebola, courgette (com casca), tomate, alho e o pimento verde, num recipiente de ir ao forno colocar 1 fio de azeite e juntar os legumes, envolver bem e por fim adicionar especiarias a gosto (usei 'complete seasoning' um mix com várias ervas), não adicionei sal. Levar ao forno cerca de 25-30 minutos a 180º.

Numa panela com água, cozinhar a massa cotovelos juntamente com o grão-de-bico e adicionar ervilhas, milho e cenoura a gosto.

Quando estiver tudo cozinhado juntar num recipiente e servir!

Uma refeição rápida e deliciosa!

Para acompanhar fiz um pão caseiro que estava muito bom!


Aqui nestas 2 fotografias seguintes a C. já tinha comido a maior parte dos legumes.

E aqui está o pão que eu fiz, sem dúvida que tenho de fazer pão caseiro mais vezes!

 
 
 

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