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Feijoada de legumes

  • Writer: Andreia Costa
    Andreia Costa
  • Jul 26, 2015
  • 1 min read

Não sabia que nome haveria de dar a esta receita até que me lembrei de feijoada, pois é, uma feijoada sem carne!










Faço imensas vezes receitas que não levam proteína animal, e aqui uma delas. Ingredientes:

- Meia courgette com casca.

- 1 cenoura grande.

- 1 tomate grande. - 1 dente de alho.

- 1 cebola. - Pimento vermelho.

- Feijão-branco.

- Salsa.

- Especiarias.


Preparação: Cortei a courgette, cenoura, pimento e a cebola em tiras e o tomate aos pedaços. Parti o alho em pedaços bem pequeninos e coloquei numa frigideira com um fio de azeite. Juntei os legumes todos mais as especiarias e deixei cozinhar no mínimo. Quando vi que os legumes estavam bem cozinhados adicionei o feijão-branco (já cozinhado),e deixei por mais alguns minutos. No fim acrescentei um pouco de salsa.

Servi com arroz branco e claro com o pão a acompanhar! Estava delicioso, a C. adorou, principalmente os feijões. Mais uma receita que será certamente para repetir com outros legumes e outro tipo de feijão!


 
 
 

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