

Chia- Um super alimento
Chia- Um super alimento As sementes de chia (salvia hispanica) são consideradas um super alimento, que cada vez se torna mais popular no...


Batido de amora.
Tal como mencionei no post na página do facebook esta é uma das receitas que irei partilhar hoje. Andei ausente pois fomos de férias, mas...


Pápa de aveia&maça&chia
Já várias vezes me perguntaram se eu tinha receitas de pápas caseiras aqui no blog, não tinha ainda partilhado nenhuma aqui mas costumo...


Muffins de Cacau e Iogurte
Ingredientes: 1cup/xícara de iogurte natural. 2 ovos. 2cups/xícara farinha integral. 2 colheres de cacau puro. ½ cup/xícara néctar de...